now i know..

sesuai ama judulnya, aku bakal nulis tentang hal yang membahas sebuah cara. a way to do something. tetap pada kondisi diposting sebelumnya, aku masih berstatus mahasiswa hingga ketikan ini jadi. dan hal yang membuntutin itu hanyalah permasalahan dengan diri sendiri tentang pereda emosi. emosi apapun wes, emosi baik iya (hedon contohnya = wew? emosi baik kah? hehe), dan emosi buruk juga pasti.. setiap kali pikiran yang membebani itu datang,aku selalu bingung menenangkan diri. tepatnya, meletakkan posisi hatiku (opo maksudnye ini..diatas perut? dibelakang kepala? bawah dengkul? wataaaw!!). bagaimana ya cara agar tetep konsisten dan fokus ama tujuan? harus apa?
nah ini yang mau aku bahas.
tentunya galau, itu pasti. yang mbuntutin galau juga banyak, terkait dengan proses pengerjaan skripsi. buntutnya bercabang pula. yang muak, yang merasa tiba-tiba lelah sekali, yang bosen, yang pengen marah, banyak hal. dan sembari melakukan semua hal itu, aku mendapat tips untuk menangkis sebagian besar perasaan anakan dari emosi kita. here they are.

pertama, tanamkan pikiran positif. apapun wes, ga selalu berhubungan ama tujuanmu. yang penting segala hal positif. biarkan kepala rileks dan merasakan sedikit kebahagiaan. insya Alloh dari pikiran positif kaya gitu, ide bisa muncul. istilahnya, motivasi yang timbul dari imajinasi.

kedua, jangan terlalu memanjakan otak. sebaliknya juga, jangan terlalu memaksa isi kepala bekerja keras. kedua hal ini bisa membuahkan hasil yang tidak maksimal terhadap apa yang kita kerjakan. ujung-ujungnya penyesalan. nah, kalau penyesalan adanya di akhir. musuh bebuyutanya ya cuma 1 hal, perencanaan yang matang terhadap satu hal.
insya Alloh dengan punya pola pikir kaya gitu, akan memacu kita terus untuk ga berhenti. terus jalan kaya batre yang full charge.

ketiga, jika semua hal disekelilingmu memuakkan. segala kewajiban membuatmu sedih karena teringat bahwa pekerjaanmu adalah beban yang perlu untuk diselesaikan, maka acuhin semua hal. jangan dengarkan apapun, kecuali apa yang kepalamu bilang. mungkin ga semua tepat sasaran, tapi inilah yang akan membuat kamu tahu bahwa idup kita ga selamanya disetir ama orang. idup kita ya punya kita. contoh aku sendiri, kalau udah benci ama semua hal yang ada dilayar, aku lebih milih matiin semua situs jejaring. buka berita, browsing apapun pokoknya ga berhubungan ama pihak-pihak yang gampang komentar. or maybe better if you write something like me now ehehehe..

keempat, jangan lakukan ketiga hal diatas secara bersamaan kalau ga pengen jadi orang linglung tiba-tiba, manusia selalu butuh manusia laen kan?

cara-cara diatas tergantung pemakaian, tergantung segala kondisi dan situasi lho. ga semua bisa dipakai dalam kondisi kompleks. hanya share aja, mungkin yang baca butuh cara buat menghilangkan galau. ini bukan buat skripsi aja, kerjaan yang lain pasti juga. terutama buat kita yang selalu dituntut menjadi pribadi yang penuh inovasi tiap saat. siapa yg bisa tanpa jadi diri sendiri coba? hehe.

jadilah orang baik, maka orang-orang akan terlihat baik padamu. aku sendiri memulai pake paham positivisme, biarlah penyesalan jadi masa lalu dan musuhku, asal aku tetep maju. mungkin itu sat dari banyak prinsip yang bisa kugambarin.
hehehe, aku orang jawa, jadi wajar kalo berpikir ngetik ato ngomong itu gampang, tapi melakukannya sulit. jadi jangan anggap aku munafik ya,karena roda terus muter kecuali dia udah bobrok dan ga bernyawa.

lega deh bisa share di halamanku sendiri. atau emang ada yang baca? syukurlah. semoga bermanfaat untuk sekarang dan nanti. aminn.